Ciasto czekoladowe z malinami. Ciasto czekoladowe z malinami to idealny wypiek na lato. Przepis należy do tych najprostszych, ponieważ wystarczy wymieszać w jednej misce składniki na ciasto. - bez użycia miksera. - ciasto gotowe do pieczenia w 15 minut. - maliny można zastąpić jeżynami lub wiśniami. Czas przygotowania: 15 minut. Przepis na ciasto czekoladowe z malinami krok po kroku. Do garnka wlej wodę i na garnku połóż szklaną miskę z połamaną czekoladą i masłem. Podgrzewaj garnek z wodą i od czasu do czasu zamieszaj czekoladę, aż się rozpuści. W drugiej misce zmiksuj jajka z cukrem. Rozgrzej piekarnik do 180 C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Piekarnik rozgrzać do 170°C. Blachę o wymiarach 35x35 cm wyłożyć papierem do pieczenia (sam spód). W garnuszku zagotować ok 100 ml śmietanki i rozpuścić w niej 2 czubate łyżki kawy rozpuszczalnej. Chwile przestudzić a następnie wstawić do lodówki (mocno schłodzona esencja będzie potrzebna do przygotowania kremu). Piekę ciasto czekoladowe z gruszkami. Blaszkę z ciastem czekoladowym umieszczam na środkowej półce piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Piekę przez około 35 – 40 minut bez termoobiegu z opcją grzania góra i dół w temperaturze 180 stopni C. Jeśli masz słaby piekarnik, to piecz z termoobiegiem w temperaturze lekko niższej około Obłędnie czekoladowe ciasto migdałowe - wskazówki. Jajka – Powinny być w temperaturze pokojowej, dlatego trzeba wcześniej wyjąć je z lodówki. Można też przyspieszyć ten proces i włożyć je do miski z ciepłą wodą na 10 – 15 minut, wymieniając wodę na ciepłą jakby ostygła. Migdały – Polecam samodzielnie mielić ⭐ 📚 Zamów książkę z zeszytami ORCHIDELI na stronie https://sklep.orchideli.comSUBSKRYBUJ bezpłatne tutoriale ORCHIDELI {♥‿♥} https://goo.gl fLcCEX. Kto obserwuje mojego Instagrama ten już wie, że rozpoczynam przepyszną współpracę ze sklepem SFD. Na pierwszy ogień wzięłam chyba najbardziej wychwalane w sieci kremy NUTLOVE marki ALLNUTRITION. Kremy NUTLOVE to cała gama przepysznych, dietetycznych kremów, które są wspaniałym dodatkiem do kanapek, naleśników, pancakes, ciast i deserów. Świetne jako samodzielny „posiłek” albo też baza do stworzenia kremu do ciasta. Nie zawierają tłuszczu palmowego! Nie zawierają cukru! Nie zawierają soli! Nie zawierają tłuszczów trans! Słodzone maltitolem. Koniecznie wybierzcie swój ulubiony smak ( choć obstawiam, że tak jak ja nie będziecie się mogli zdecydować! ). Dziś, zainspirowana smakiem jednego z kremów NUTLOVE CHOCO HAZELNUT, czyli kremem z chrupiącymi kawałkami orzechów laskowych przygotowałam przepyszne, nadziewane ciastka. Czekoladowe ciastka, które po przegryzieniu kryją w sobie kremowe wnętrze z całą pewnością posmakują wszystkim wielbicielom słodkości. A dla tych, którzy liczą kalorie i dbają o sylwetkę staną się świetną, zdrowszą przekąską w ciągu dnia! Spróbujcie i Wy! SKŁADNIKI: * krem NUTLOVE ALLNUTRITION Choco Hazelnut – dostępny TUTAJ! * zmielone drobno migdały ( lub mąka migdałowa ) – 110 g * mąka kokosowa – 40 g * cukier kokosowy – 80 g * kakao gorzkie – 20 g * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka * olej kokosowy – 50 g * masło orzechowe naturalne – 110 g * jajko L – 1 szt * mleko roślinne – 1 czubata łyżka SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: W miseczce mieszamy mąkę migdałową z kokosową. Dodajemy cukier kokosowy, kakao i sodę. Rozpuszczony olej kokosowy blendujemy z masłem orzechowym, jajkiem oraz mlekiem. Wszystko razem mieszamy, wyrabiamy, formujemy ciastka zostawiając niewielką ilość ciasta. Ciastka układamy na blasze, robimy wgłębienie, nadziewamy kremem. Przykrywamy resztą ciasta. Pieczemy ok. 13-14 minut w 170C. Studzimy! Smacznego! Ps. w wolnej chwili zaglądnijcie do sklepu i zobaczcie jakie cuda kryją się „na półkach”. Prawdziwe, słodkie, dietetyczne szaleństwo! Biorę w ciemno! Czy ty również jesteś fanem sławnych orzechowo-karmelowych batonów, pokrytych czekoladą? Jeśli tak, to nie powinieneś przegapić naszej wersji ciastek z masłem orzechowym, które są bogatsze w białko, niż te tradycyjne. Ich wielką zaletą jest to, że nie zawierają mąki i dodatkowo łatwo się je przygotowuje. Nie będziesz nawet potrzebować piekarnika. Wypróbuj je i rozkoszuj się! Składniki na ciastka: 240 g płatków owsianych 300 g daktyli irańskich (możesz też użyć jakichkolwiek innych daktyli czy pasty z daktyli) 100 ml wody Składniki na krem z masła orzechowego: 300 g daktyli (lub pasty daktylowej) 200 g białka z ryżu 120 g masła z orzeszków ziemnych 200 ml wody Składniki na polewę: 100 g gorzkiej czekolady (80 %) 20 g oleju kokosowego Składniki do udekorowania: 30 g pokruszonych orzeszków ziemnych Te produkty mogą Cię zainteresować: Przygotowanie: Najpierw przygotuj ciasto na ciastka. Jest dość proste. Weź płatki owsiane, 300 g daktyli, 100 ml wody i włóż wszystko razem do blendera. Blenduj, aż uzyskasz gładkie, gęste ciasto. Następnie przygotuj blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i zacznij umieszczać na niej kawałki ciasta, które rozpłaszczaj. Powinieneś otrzymać 11 ciastek. Kiedy ciastka będą gotowe, zacznij przygotowywać krem. Ponownie włóż wszystkie składniki (300 g daktyli, białko z ryżu, masło z orzeszków ziemnych i 200 ml wody) do blendera i blenduj, aż uzyskasz gładki krem. Rozprowadź go na każdym ciastku. Następnie włóż ciastka z kremem do lodówki na kilka godzin. Już prawie koniec. Aby ciastka przypominały ikoniczne batony orzechowe tak bardzo, jak to możliwe, musisz również przygotować polewę czekoladową. Postaw na kuchence garnek z gorącą wodą. Włóż do niego kolejny pusty garnek, tworząc kąpiel wodną. Dodaj the czekoladę do pustego garnka i rozpuść ją z olejem kokosowym. Polej równomiernie tą czekoladą każde ciastko. Teraz trzeba je tylko posypać pokruszonymi orzeszkami ziemnymi i się rozkoszować. Wartości odżywcze1 ciastko (w sumie 11 ciastek)Kalorie467 Białko23 gWęglowodany56 gTłuszcze15 gBłonnik8 g Jeśli kochasz sławne batony z orzeszkami ziemnymi i słodkim karmelem, pokryte czekoladą, to na pewno zasmakujesz w tych ciastkach. Nie wahaj się podzielić z nami swoim dziełem w mediach społecznościowych i otaguj #gymbeampl. Na kanapki, naleśniki, do ciast i podjadania łyżeczką (w cheat day). Domowe kremy czekoladowe zastąpią zgubnie przepyszną Nutellę i zaspokoją apetyt największego łasucha. Przedstawiamy 5 przepisów na smakowite, zdrowe i dietetyczne kremy czekoladowe. Nasze propozycje kremów to zdrowy zamiennik dla kupnych słodyczy. Przede wszystkim stanowią bazę, z którą możesz zrobić prawie wszystko! Możesz poeksperymentować ze smakami, urozmaicając smak różnymi przyprawami i dodatkami. Lubisz gorącą czekoladę z nutką chili? A może masz ochotę na krem pachnący pierniczkami?1. Dietetyczny krem czekoladowy z awokado1 dojrzałe awokado3 łyżki gorzkiego kakaoStevia lub miód do smakuObierz awokado i usuń pestkę. Wszystkie składniki wrzuć do miski i zmiksuj blenderem na gładką masę. Możesz dodać więcej kakao, żeby uzyskać jeszcze bardziej intensywny smak. Warto wstawić krem do lodówki, by stężał. 2. Dietetyczny krem czekoladowy z daktylami100 g suszonych daktyli3-4 łyżki gorzkiego kakao1/4 szklanka mleka 0,5-2%szczypta soliDaktyle namocz w ciepłej wodzie (najlepiej zostawić je na noc). Odsącz je na sitku. Do miski wrzuć daktyle, wsyp kakao i szczyptę soli, wlej mleko. Używając blendera, zmiksuj składniki na gładką Krem czekoladowo-bananowy z orzechową nutą2 banany4-5 łyżek gorzkiego kakao2-3 łyżki oleju z orzechów laskowych / aromat orzechowyStevia / syrop z agawy (opcjonalnie)Blenderem zmiksuj banany, kakao i olej. Masę możesz dosłodzić Stevią lub syropem z agawy. 4. Dietetyczny krem czekoladowo-orzechowy z ciecierzycy1,5 szklanki ugotowanej ciecierzycy (może być z puszki)10-15 daktyli suszonych4 łyżki gorzkiego kakao0,5 szklanki orzechów laskowychmiód (do dosłodzenia)cynamonDaktyle namocz przez noc. Orzechy podpraż na suchej patelni, następnie zmiel je (możesz użyć blendera lub maszynki do mielenia). Do zmielonych orzechów dorzuć odsączone daktyle, ugotowaną ciecierzycę i kakao - zmiksuj wszystko na gładką masę. Dopraw krem miodem i Dietetyczny krem a la Nutella z serka homogenizowanego200 g serka homogenizowanego17 łyżek odtłuszczonego mleka w proszku10-12 łyżek mleka 0,5-2%3-5 łyżek gorzkiego kakaokilka kropli olejku orzechowego0,5-0,75 łyżeczki Stevi w płynie (lub innego płynnego, zdrowego słodziku)Do garnka dodaj oba rodzaje mleka oraz słodzik - dokładnie wymieszaj. Dolej kilka kropli olejku orzechowego i wsyp kakao. Po wymieszaniu składników przełóż do masy serek homogenizowany. Użyj miksera, żeby uzyskać gładką konsystencję bez grudek. Wstaw krem do lodówki. Tego jeszcze nie było! 😀 Moja podopieczna rzuciła temat: „Może dałbyś radę przygotować tort na moje 24 urodziny?” 😉 …a że Daria to wyjątkowo pracowity pacjent – trener podjął wyzwanie 😀 Nieprawdopodobnie pyszny i efektowny: FIT TORT CZEKOLADOWY z kremem z masła orzechowego i kokosa 😀 …którego główny składnik to CUKINIA 😉 Wrażenie na solenizantce zrobił piorunujące! Smak według gości 10/10 😀 PETARDA! 😉 Wartości odżywcze w 1 porcji: Białko: 6,8g Tłuszcze: 16,8g Węglowodany: 20,1g Kalorie: 255 Składniki: Czekoladowy spód x2 – 3 średnie cukinie – 2 jajka – 175g mąki owsianej – 90g gorzkiego kakao – 75g oleju kokosowego – 75g ksylitolu – 2 łyżeczki proszku do pieczenia – łyżeczka aromatu waniliowego/ karmelowego – 50g gorzkiej czekolady minimum 80% Krem kokosowy – puszka mleczka kokosowego – 50g masła orzechowego 100% – 20g mąki kokosowej Na wierzch – borówki – płatki migdałów – słód daktylowy Przygotowanie: Przygotowujemy masę czekoladową na wykonanie dwóch spodów. Cukinię obieramy i ścieramy na tarce. Odsączamy bardzo dokładnie (ja użyłem własnych rąk), po czym ląduje ona w dużej misce razem z rozpuszczonym olejem kokosowym, łyżeczką aromatu i jajkami. Masę blendujemy blenderem ręcznym, po czym dodajemy wszystkie pozostałe składniki suche + rozpuszczoną w kąpieli wodnej czekoladę i dokładnie mieszamy. Powstałą masę rozdzielamy na 2 części i wlewamy do 2 foremek wyłożonych papierem (u mnie średnica 24cm). Formy lądują w piekarniku nagrzanym do 180stopni na 20 minut. Przygotowujemy krem kokosowy. Z puszki mleczka kokosowego oddzielamy jedynie gęstą część – polecam włożyć puszkę na kilka godzin do lodówki (jeżeli nasze mleczko kokosowe nie zgęstnieje – to prawdopodobnie musimy kupić inne, z płynnego nasza masa nie wyjdzie). Miksujemy je przez kilka minut, po czym stopniowo dodajemy mąkę kokosową i masło orzechowe – miksujemy aż do uzyskania kremowej masy. Powstały krem dzielimy na 2 części i wykładamy do równomiernie na przygotowane wcześniej spody. Następnie spody z kremem układamy na sobie odstawiamy do schłodzenia na około godzinę. Na wierzchu lądują (w moim przypadku) płatki migdałów, borówki i słód daktylowy. Tort dzielimy na 12 porcji i gotowe! PETARDA 😀 Uwaga, mam dziś dla Was coś specjalnego, coś… dla prawdziwych czekoladoholików! Ciasto czekoladowe, bez mąki i cukru, a z erytrolem. Mocno czekoladowy smak idealnie przełamuje słodycz i delikatność ubitej śmietanki z mascarpone, a lekkiego kwasku nadają cząstki nektarynek. Ciasto niestety dość kaloryczne, ale na specjalnie okazje jak znalazł. 🙂 Składniki na tortownicę o śr. 21cm: – 300g czekolady deserowej – 150g masła – 100g erytrolu – 6 jajek – 250ml śmietanki 30%, schłodzonej – 250g mascarpone, schłodzonego – 1 opakowanie cukru waniliowego (opcjonalnie) – 3-4 nektarynki – listki mięty CIASTO: Czekoladę łamiemy na mniejsze kawałki i roztapiamy wraz z masłem w rondelku, podgrzewając na małym ogniu, ciągle mieszając, od czasu do czasu ściągając z ognia. Studzimy. Piekarnik rozgrzewamy na 175 stopni. Do miski wbijamy 2 jajka i 4 żółtka (białka odstawiamy na bok), roztrzepujemy. Do jajek wlewamy ostudzoną masę czekoladową i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Odstawione wcześniej białka ubijamy na sztywną pianę. Następnie ciągle ubijając, stopniowo dodajemy erytrol – piana ma być gęsta i błyszcząca. Pianę stopniowo dodajemy do masy czekoladowej i delikatnie mieszamy drewnianą łyżką, aż masa będzie jednorodna. Całość przelewamy do tortownicy o średnicy 21 cm i pieczemy około 30-35 minut. Ciasto wyciągamy i całkowicie studzimy. KREM: W misce umieszczamy śmietankę, mascarpone i cukier waniliowy, jeśli go używamy i ubijamy na sztywny, puszysty krem. Tak przygotowany krem wykładamy na ostudzone ciasto. Nektarynki kroimy na ósemki lub szesnastki i układamy na kremie. Dekorujemy listkami mięty. Schładzamy i podajemy. Smacznego!

fit ciasto czekoladowe z kremem